Lebensqualität gewinnen …

Coaching ist die professionelle und persönliche Begleitung bei Konflikten, in akuten Streßsituationen und unterstützt Veränderungsprozesse. Durch gezieltes Coaching werden Menschen neue Handlungsspielräume eröffnet. Es gelingt dann besser, private wie berufliche Herausforderungen zu bestehen – und Lebensqualität zu gewinnen.

Als ausgebildeter Coach und erfahrene Gesprächspartnerin begleite ich Sie darin. Sie erhalten in einem Coaching wertvolle Hinweise, welche Ressourcen Sie einsetzen können, um schwierige Lebenssituationen zu meistern. Erlernen Sie auf Ihre Kraft zu setzen und erleben Sie es, Ihr Glück aktiv zu gestalten. Als Coach sorge ich dafür, dass der Blick auf wesentliche Fragen und Überlegungen gelenkt wird und gebe Hinweise, um unterschiedliche Handlungsoptionen zu entwickeln, die Ihnen konkret weiterhelfen. Ein Coaching sorgt für Klarheit, konkrete Ziele und Lösungen.
 

Nutzen Sie als Privatperson, als Führungskraft oder als Arbeitsteam meine persönliche Unterstützung in Einzel- oder Teamcoaching:

  • Karriere- und Lebensplanung
  • Lösung persönlicher Konflikte, akuter Krisen und Burn-Out-Erscheinungen
  • Entwicklung neuer Lebensperspektiven (z. B. bei Trennungen, Verlust des Arbeitsplatzes ...)
  • Stärkung der Motivation um Ziele zu erreichen
  • Konflikte oder Mobbing im beruflichen Umfeld
  • Streßabbau und Förderung von Gelassenheit

Hier hilft ein Coaching

»Ich an Deiner Stelle …« – ein gut gemeinter Rat, der in schwierigen Situationen oft wenig hilft. Mit Problemen steht man eben da in seiner eigenen Not. Die Meinungen anderer greifen nicht, tragen nicht wirklich zur optimalen (eigenen) Lösung bei. Können sie auch nicht: wenn man Konflikte nachhaltig klären will, ist der beste Weg, man tut das mit den eigenen »Bordmitteln«. Jeder hat genau das Potenzial und die Ressourcen, die er braucht, um seine Herausforderungen zu bestehen. Und wenn Menschen die Verantwortung für sich selbst übernehmen, werden sie stark und für ihr Leben kompetent und erfahren. Im Coaching finden Menschen ihre Lösung! Ein Coach geht gezielt auf alle individuellen Aspekte und persönlichen Stärken des Klienten ein.

Erfahrungen im Coaching zeigen, dass vorhandene Stärken im Alltag oft nicht in vollem Umfang genutzt wird, weil die eigenen Fähigkeiten unterschätzt und positive Eigenschaften ungenutzt bleiben. Das verändert ein Coaching: es stärkt das Vertrauen in die eigenen Kräfte. Sobald Menschen differenziert und zuversichtlich durch die Veränderungen im eigenen Leben agieren können, haben sie freien Zugang zu ihrem Leistungsspektrum. Die Lebensqualität wird als deutlich besser und vielseitiger wahrgenommen.

Besonders für Geschäftsführer, Führungskräfte und Entscheider mit Teamverantwortung ist eine temporäre Coachingbegleitung eine wertvolle Maßnahme zur Selbststärkung und Motivation.
 

Der Gewinn

  • Finden der eigenen Lösungswege
  • Motivationen und Ziele werden klar definiert
  • Freisetzung persönlicher Talente und positiver Kräfte
  • Verschiebung der Aufmerksamkeit weg von der Problemanalyse, hin zur Zielfokussierung
  • Lebensqualität steigt spürbar